O Brasil enfrenta, em 2025, a terceira onda de calor do ano, conforme informações do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Este fenômeno climático afeta diversas regiões do país, incluindo Mato Grosso do Sul, São Paulo, Minas Gerais, Santa Catarina e Paraná, e se expande para Goiás e Bahia. No Rio de Janeiro, a sensação térmica ultrapassou os 40ºC, atingindo o nível 4 de calor, uma situação inédita desde a implementação do protocolo municipal de temperaturas extremas.
O nível 4 é caracterizado por índices de calor entre 40ºC e 44ºC, com previsão de permanência ou aumento por pelo menos três dias consecutivos. Na semana anterior, a região Sul do Brasil já havia experimentado uma onda de calor significativa, com alertas vermelhos de grande perigo devido aos recordes de temperatura.
O que causa a onda de calor?
A pesquisadora Marina Hirota, da Universidade Federal de Santa Catarina, explica que uma massa de ar quente está presente na região que abrange o Sul do Brasil, norte da Argentina e partes do Paraguai. Este fenômeno está associado à subida de um ciclone extratropical, que, embora distante do Brasil, influencia o clima local.
Além disso, a presença dos chamados “rios voadores”, grandes fluxos de umidade que vêm da Amazônia, contribui para o aumento da sensação térmica. A combinação de altas temperaturas, pouca ventilação e alta umidade cria condições desfavoráveis para a regulação térmica do corpo humano.
Como a sensação térmica é calculada?
Recentemente, surgiram projeções de que a sensação térmica poderia atingir 70ºC em algumas partes do Brasil. Essa estimativa se baseia em uma tabela da USP que cruza temperatura e umidade do ar. No entanto, órgãos como o InMet e o MetSul preveem que a sensação térmica pode chegar a até 50ºC em algumas regiões.
A sensação térmica é uma medida variável, influenciada por fatores como umidade, vento e sombra. Cada pessoa pode experimentar uma sensação térmica diferente, dependendo de fatores pessoais como idade e nível de hidratação.
Como lidar com o calor extremo?
Em dias de calor intenso, é essencial adotar medidas para proteger a saúde. Manter-se hidratado, usar roupas leves, ventilar ambientes fechados e buscar sombra são práticas recomendadas. Essas ações ajudam o corpo a lidar melhor com as altas temperaturas e a aliviar a sensação térmica.
Com as mudanças climáticas, eventos extremos como ondas de calor estão se tornando mais frequentes. Segundo o Painel Intergovernamental sobre Mudanças Climáticas, esses fenômenos já são uma realidade atual, exigindo adaptação e preparação contínuas.
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