Depois de um período de frio intenso, o Brasil se prepara para um retorno significativo do calor em amplas áreas do país. Uma nova e forte massa de ar quente está se estabilizando na região central, favorecendo a elevação das temperaturas e criando um cenário de verdadeira “gangorra” térmica em algumas regiões. O ar quente e seco vai ganhar mais força a partir do sábado (17), já com temperaturas mais altas, a onda de calor vai começar oficialmente no domingo, 18 de agosto e deve durar pelo menos até o dia 22/08 no país.
Massa de ar quente traz altas temperaturas
Uma nova massa de ar quente se estabelece no Brasil, com características similares às das últimas ondas de calor. Este sistema está sendo impulsionado pela formação de uma alta pressão em médios níveis da atmosfera, o que intensifica a circulação de ventos quentes do interior do país, deixando o tempo mais seco e com temperaturas elevadas. A umidade relativa do ar, que já está em níveis baixos, deve cair ainda mais nos próximos dias, aumentando o desconforto e os riscos à saúde.
Após a recente atuação de uma forte massa de ar frio, que estabeleceu recordes de baixas temperaturas no país, a chegada dessa massa de ar quente cria um contraste significativo. Essa mudança brusca pode desafiar a saúde dos brasileiros, especialmente nas áreas que experimentarão temperaturas entre 5 a 7 °C acima da média nos próximos dias nas áreas em vermelho no mapa.
Como a onda de calor afeta a saúde?
Para áreas em laranja, a elevação será entre 2,5 a 3 °C acima da média, ainda assim, importante. Tendo em vista, que as temperaturas médias de agosto já são mais elevadas em relação a julho, o que fará com que o calor seja sentido de forma mais intensa e desconfortável. O tempo seco, associado à baixa umidade relativa do ar, pode dificultar a respiração e exigir maior cuidado com a hidratação.
Quais são as regiões mais afetadas?
A nova onda de calor deve impactar principalmente as regiões Centro-Oeste e sudeste do Brasil. Este fenômeno resultará em temperaturas notavelmente altas, afetando estados como Goiás, Mato Grosso, São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro. A elevação das temperaturas será particularmente desafiante em áreas urbanas devido ao efeito “ilhas de calor”, onde a retenção de calor é maior.
Dicas para enfrentar o calor
- Hidratação: Beba muita água ao longo do dia para manter o corpo hidratado.
- Roupas Leves: Use roupas leves e claras para regular a temperatura corporal.
- Evite Exercícios Pesados: Tente evitar atividades físicas intensas durante o pico do calor.
- Ambientes Frescos: Sempre que possível, procure ambientes climatizados ou com boa ventilação.
- Alimentação Leve: Prefira refeições leves e de fácil digestão.
Impactos a longo prazo
Além dos efeitos agudos na saúde, as ondas de calor constantes podem ter impactos a longo prazo, como o aumento da demanda por energia elétrica devido ao uso intensivo de aparelhos de ar-condicionado e ventiladores. Economizar energia e buscar métodos mais sustentáveis para resfriar os ambientes pode ser essencial para enfrentar os desafios futuros.
Fique atento às previsões climáticas e siga as orientações das autoridades para atravessar esse período de calor intenso com segurança e saúde.
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