O alerta para uma onda de calor, que teve início na última sexta-feira (16/7), foi ampliado até a quarta-feira (21/8). Esse aviso destaca temperaturas 5°C acima da média em cidades do Triângulo Mineiro, Sul e Zona da Mata. Apesar de atingir apenas as 187 cidades listadas, outros municípios do estado também estão registrando temperaturas acima da média.
Nas cidades em alerta, as temperaturas variam entre 34°C e 36°C. De acordo com Anete Fernandes, meteorologista do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o motivo das temperaturas elevadas é um fenômeno que impede a circulação do ar. “Um bloqueio atmosférico irá impedir que as frentes frias avancem sobre o país, mantendo predomínio de céu claro, baixos índices de umidade e favorecendo para que as temperaturas máximas se situem muito acima da média”, explica.
Quais regiões enfrentarão temperaturas elevadas neste inverno?
A capital mineira não está incluída no alerta para onda de calor, mas Belo Horizonte também deve registrar temperaturas elevadas em pleno inverno. Assim, segundo o Inmet, a temperatura prevista para essa tarde em BH e região metropolitana deve variar entre 30°C e 32°C. Esses valores devem continuar até pelo menos a próxima quarta-feira.
Além de Minas Gerais, estados das regiões Sul, Centro-Oeste e Sudeste do país também devem ser atingidos pela elevação das temperaturas. Entre eles estão Mato Grosso do Sul, Mato Grosso, Goiás, São Paulo, Paraná, Rondônia e Rio de Janeiro.
Como a onda de calor afeta a saúde e a rotina?
Além do calor, o tempo seco também é um desafio nos próximos dias em Minas Gerais. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), índices de umidade abaixo de 20% são esperados para quase todas as regiões mineiras, incluindo BH e região metropolitana. Em 92 cidades mineiras, o tempo fica ainda mais seco e o índice de umidade pode chegar a ficar menor que 12%.
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar ideal deve ser maior que 50%. Abaixo desse índice, o tempo seco pode causar problemas à saúde, como irritações nos olhos, garganta seca e dificuldades respiratórias. Se a umidade cai abaixo de 12%, o risco de incêndios florestais aumenta significativamente, além de agravar os problemas de saúde.
Quais são as cidades mineiras em alerta para onda de calor?
Confira a lista de cidades em Minas Gerais que estão em alerta para a onda de calor:
- Aiuruoca
- Alagoa
- Albertina
- Além Paraíba
- Andradas
- Andrelândia
- Antônio Carlos
- Aracitaba
- Arantina
- Arceburgo
- Argirita
- Astolfo Dutra
A situação requer atenção especial das autoridades locais para prevenir problemas de saúde pública e ambientais, bem como orientar a população sobre como lidar com a seca e o calor extremo.
Como se proteger durante a onda de calor?
Para se proteger durante este período de alta temperatura e baixa umidade, siga essas dicas:
- Beba bastante água, mesmo que não sinta sede.
- Evite atividades físicas ao ar livre entre 10h e 16h.
- Utilize umidificadores de ar ou toalhas molhadas dentro de casa.
- Mantenha-se em ambientes ventilados.
- Aplique protetor solar ao se expor ao sol.
Esteja atento aos sinais do seu corpo e, ao perceber sintomas como falta de ar, tonturas ou fraqueza, procure um médico imediatamente. Manter-se informado e seguir essas recomendações é essencial para enfrentar mais essa onda de calor.
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