Caroline Garcia, tenista francesa, utilizou suas redes sociais para comunicar uma decisão impactante. Aos 30 anos, ela decidiu pausar sua carreira até 2025, citando problemas físicos e psicológicos. A tenista revelou que esses desafios a forçaram a reconsiderar sua participação nas competições atuais, enfatizando a necessidade de uma recuperação ampla.
Segundo o site SportBuzz, Garcia destacou que tanto o seu corpo quanto sua mente necessitam de atenção. Forçar-se além dos limites trouxe consequências negativas, e agora, ela busca equilíbrio e renovação para um retorno mais saudável às quadras.
Problemas físicos
Um dos principais obstáculos que Caroline Garcia vem enfrentando é relacionado ao seu ombro. A tenista mencionou que tem forçado essa parte do corpo ao extremo, o que resultou em uma lesão que requer um tempo de recuperação mais prolongado do que inicialmente planejado.
“Tenho empurrado meu ombro ao limite, tentando me recuperar enquanto competia. Esta abordagem não está surtindo o efeito desejado. Preciso de mais tempo para uma recuperação adequada”, revelou Garcia em suas postagens.
Pressões psicológicas
Além das questões físicas, Garcia também enfrenta desafios emocionais e mentais que afetam seu desempenho e bem-estar. A pressão de competir em alto nível trouxe consigo ansiedade, ataques de pânico e um esgotamento emocional. Essas dificuldades são comuns entre atletas de elite, refletindo o peso constante das expectativas e críticas.
“Estou esgotada com a ansiedade, ataques de pânico, e lágrimas antes das partidas. Sinto falta de momentos preciosos com minha família e anseio por um lar. Estou cansada de viver num mundo que mede meu valor pelos resultados recentes, meu ranking, ou erros não intencionais”, desabafou a tenista.
Motivação para a pausa nas competições
Para preservar sua saúde e reencontrar o prazer no tênis, Caroline Garcia decidiu se afastar das competições até 2025. Ela mencionou sentimentos de sobrecarga e lutas com a depressão, afirmando que necessita de um tempo para se recompor e preparar para um retorno renovado.
“Ultimamente, me senti sobrecarregada em quadra. Lutei contra a depressão, me isolei e me senti encurralada. Ganhar não trazia alegria, apenas alívio de ter terminado”, refletiu Garcia.
Sucessos e desafios
Caroline Garcia construiu uma carreira impressionante no tênis, atingindo a quarta posição no ranking da WTA em 2022, ano em que venceu o WTA Finals e chegou à semifinal do US Open. Contudo, 2024 foi desafiador, com a tenista caindo para a 36ª posição no ranking e sem conquistar títulos.
O último torneio que disputou foi o Guadalajara Open, no México, em setembro de 2024, onde chegou até a semifinal antes de ser eliminada. Agora, Garcia está focada em um período sabático para recarregar as energias e retornar mais forte em 2025.
Planos para um retorno
Olhando para o futuro, Caroline Garcia está determinada a voltar ao tênis em 2025, preparada física e mentalmente. Esse período de afastamento será dedicado a sua recuperação plena, permitindo um retorno mais consistente e sólido.
“Estou optando por dar um passo atrás para recarregar as energias. Vou tirar algumas semanas para me recuperar e depois começar os preparativos para o início de 2025, focando em estar pronta fisicamente, mentalmente e taticamente”, concluiu Garcia.