Você já se perguntou em quais países as pessoas começam o dia mais cedo? Seja pela rotina de trabalho, práticas culturais ou condições climáticas, acordar cedo é um hábito que varia bastante ao redor do mundo. Um estudo recente da OCDE revelou quais são as nações que lideram o ranking global de madrugadores, e o Brasil aparece entre os 10 primeiros. Descubra quais são esses países e os fatores que fazem suas populações acordarem tão cedo.
Colômbia: A Líder do Ranking
A Colômbia ocupa o topo da lista, com seus habitantes acordando, em média, às 6h30 da manhã. Apesar de serem conhecidos por madrugarem, os colombianos têm uma carga horária semanal de 48 horas, uma das mais longas do ranking. Curiosamente, essa rotina nem sempre resulta em maior produtividade, mas reflete o ritmo intenso de trabalho no país.
Indonésia e Japão: Disciplinados Madrugadores Asiáticos
Na Indonésia, o dia começa às 6h55, influenciado por fatores culturais e pela forte dependência da luz natural para diversas atividades. O Japão, conhecido por sua disciplina e cultura do trabalho, vem logo em seguida, com sua população iniciando o dia por volta das 7h09. No Japão, o costume de acordar cedo está ligado tanto à rotina laboral quanto a práticas tradicionais, como o zazen (meditação matinal).
Brasil: O Madrugador da América do Sul
O Brasil aparece na 7ª posição, com os brasileiros despertando, em média, às 7h31. Apesar de muitos começarem a trabalhar às 9h, as longas distâncias e o trânsito em grandes cidades levam muitos a madrugarem. Além disso, o hábito de realizar atividades físicas logo cedo é comum em regiões como o Sudeste, onde parques e praias ficam movimentados pela manhã.
Outros Destaques: México e Espanha no Ranking
O México empata com o Japão, com a média de despertar às 7h09. Já a Espanha, conhecida por sua cultura mais descontraída e a famosa “siesta”, aparece como um dos países onde as pessoas acordam mais tarde, por volta das 8h05. Esse contraste reflete diferenças culturais e de estilo de vida, mostrando como o horário de despertar varia globalmente.
Quais outros países acordam mais cedo?
A lista da OCDE também destaca os hábitos matinais de países europeus, como a Alemanha e a Dinamarca, conhecidos por sua pontualidade e eficiência. Nos Estados Unidos, o horário médio de despertar é 7h20, influenciado por jornadas de trabalho que começam cedo e práticas como o “morning run” (corrida matinal).
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