CLIMA

Inmet emite alerta de onda de calor para dez estados do país

A temperatura deve permanecer alta até quarta-feira (21) e pode causar problemas de saúde na população

A temperatura deve permanecer alta até quarta-feira (21) e a onda de calor pode causar problemas de saúde na população dos estados afetados.
O aviso é emitido quando a temperatura fica 5 °C acima da média por um período de três a cinco dias – Créditos: Canva

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta laranja para uma onda de calor que deve perdurar até a próxima quarta-feira (21). A notificação inclui dez estados brasileiros.

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O alerta laranja é considerado perigoso devido às condições que implica. Para a emissão deste aviso, a temperatura precisa ficar, ao menos, 5 °C acima da média da região por um período contínuo de três a cinco dias. A situação traz uma série de cuidados necessários para a população dessas áreas.

A região metropolitana de São Paulo e o interior do estado estão na zona de alerta. Já o litoral norte paulista e a região de Franca são exceções e não estão incluídos no aviso do Inmet. Mas o grande aumento da temperatura exige atenção redobrada para habitantes e visitantes das áreas afetadas.

O alerta laranja para onda de calor abrange dez estados brasileiros. São eles São Paulo, Minas Gerais, Rio de Janeiro, Espírito Santo, Goiás, Mato Grosso, Tocantins, Maranhão, Piauí e Bahia.

Nessas localidades, a população deve ser orientada sobre os riscos e as medidas de precaução a serem tomadas para minimizar os efeitos do calor intenso.

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Como se proteger durante a onda de calor?

É essencial seguir algumas recomendações para se manter protegido durante essa onda de calor. É importante se manter hidratado, bebendo muita água, usar roupas leves e claras, para não absorver muito calor, evitar atividades físicas durante os horários mais quentes do dia e a exposição desnecessária ao sol.

Além disso, também é fundamental utilizar proteções contra raios UV, com chapéus, bonés e protetor solar.

Durante uma onda de calor tão intensa, é crucial estar preparado para lidar com possíveis emergências. Se alguém apresentar sintomas de insolação, como tontura, fraqueza ou desidratação, é importante levar a pessoa afetada para um local fresco e ventilado, oferecer água para reidratação e monitorar os sinais vitais. Se os sintomas persistirem, um médico deverá ser consultado.

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