Rio de Janeiro Registra 39,6ºC no Dia Mais Quente do Ano! VEJA:

A cidade do Rio de Janeiro atingiu a marca de 39,6ºC ao meio-dia desta quarta-feira (2), na Vila Militar, na Zona Oeste. Segundo a Climatempo, esse foi o dia mais quente de 2024 até agora. Os meteorologistas alertam que a temperatura pode aumentar ainda mais durante a tarde, podendo chegar a 41ºC.

Além do calor intenso, a cidade enfrenta níveis de umidade relativa do ar abaixo de 20%. Essa condição climática exige cuidados especiais com a saúde e hidratação, principalmente em momentos de altas temperaturas.

Temperaturas Extremas no Rio de Janeiro: O Que Esperar?

O Centro de Operações Rio (COR) informou que a cidade do Rio atingiu o Nível de Calor 2 (NC2) às 11h45 desta quarta-feira. Esse nível se caracteriza por temperaturas entre 36ºC e 40ºC registradas por um ou dois dias consecutivos e por um período de quatro horas ou mais.

Quais São as Recomendações da Prefeitura do Rio?

Diante das altas temperaturas, a Prefeitura do Rio de Janeiro divulgou uma série de recomendações para a população. Entre as principais dicas, estão:

• Aumente a ingestão de água: A hidratação é essencial em dias de calor intenso.
• Consuma alimentos leves: Prefira frutas e saladas para manter o organismo leve.
• Utilize roupas leves e frescas: Optar por roupas apropriadas pode ajudar a regular a temperatura corporal.
• Evite bebidas alcoólicas com elevado teor de açúcar: Essas bebidas podem provocar desidratação.
• Evite a exposição direta ao sol: Principalmente entre 10h e 16h.
• Não deixe de tomar medicamentos de rotina: Especialmente importante para quem tem hipertensão, diabetes ou insuficiência cardíaca.
• Cuidados com pets: Evite passeios entre 10h e 16h e cheque a temperatura do solo. Disponibilize água fresca para seu pet.
• Ofereça água com frequência a crianças e idosos: Mesmo que não sintam sede.

Como a População Está Lidando com Esse Calor Extremo?

Com temperaturas batendo recordes, os cariocas estão tentando se adaptar da melhor forma possível. Muitas pessoas estão buscando refúgio em locais climatizados, como shoppings e cinemas. Outros preferem ir para praias e piscinas, apesar das recomendações para evitar exposição solar direta nos horários de pico.

No entanto, a preocupação com a saúde é grande, especialmente para aqueles que fazem parte de grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com condições médicas preexistentes.

O Que Esperar Para os Próximos Dias?

Os meteorologistas alertam que, devido às condições atuais, é possível que mais dias de calor extremo estejam por vir. A previsão é que a temperatura possa até ultrapassar os 40ºC nos próximos dias.

Para enfrentar essas condições, além das recomendações já citadas, é interessante buscar formas de manter a casa fresca, utilizando ventiladores ou sistemas de ar-condicionado. Manter as janelas fechadas durante o dia e abertas à noite, quando a temperatura costuma cair um pouco, também pode ajudar.

Em resumo, estar preparado e atento às recomendações é fundamental para minimizar os riscos associados ao calor intenso que o Rio de Janeiro tem enfrentado.

Siga a gente no Google Notícias