Um estudo realizado pelo Instituto Ipsos, a pedido do Nubank Ultravioleta, revela que os brasileiros dedicam em média 3,6 anos de suas vidas ao uso do celular. Este período representa, em média, 6% de todo o tempo livre na vida de uma pessoa.
Além do celular, a pesquisa aborda também o uso de outras telas, como televisão e jogos eletrônicos. Somando todas essas atividades, os brasileiros passam cerca de 12% da vida adulta em frente a uma tela, equivalendo a aproximadamente 7 anos.
Segundo o levantamento, o tempo gasto em frente à TV ou ouvindo rádio ao longo da vida adulta é de cerca de 2,9 anos, representando 5% do tempo livre. Especificamente o uso do celular, varia ligeiramente entre os gêneros: 6,4% para mulheres e 5,9% para homens.
O estudo envolveu 1.500 entrevistas, realizadas tanto online quanto presencialmente, abrangendo homens e mulheres acima de 18 anos de todas as classes sociais e regiões do Brasil. Os participantes foram questionados sobre 30 atividades cotidianas, classificadas entre “tempo livre” e “tempo ocupado”.
A coleta de dados incluiu o tempo que as pessoas dedicam a várias atividades diárias, semanais ou mensais. A sobreposição de atividades foi permitida, refletindo um retrato realista do uso do tempo. Através dessa metodologia, estimou-se o tempo médio diário gasto pelos brasileiros em cada atividade, extrapolando para um ano médio de vida adulta.
Como os brasileiros utilizam o tempo livre?
Atividades como a prática de esportes, recebem significativamente menos atenção em relação às telas, com apenas 4% do tempo livre, ou 2,2 anos. Já atividades ao ar livre e descanso somam apenas 2% e 4% respectivamente, totalizando 1 e 2,3 anos cada. Atividades religiosas ocupam 2% do tempo livre, e a participação em eventos é ainda menor, ficando em 1%.
Quando questionados sobre o que fariam com mais tempo livre, 41,7% dos participantes responderam viajar, 36% dormir, 27,2% assistir televisão, 26% praticar esportes e 23,4% descansar e curtir o ócio.
O estudo mostrou que, durante o tempo livre, 43% das pessoas preferem estar com a família, enquanto 35% optam por estar com amigos, e 22% preferem ficar sozinhos.
Impactos da utilização excessiva do celular na saúde
O uso prolongado do celular consome tempo livre e pode gerar impactos negativos na saúde. Estudos indicam que a pressão sobre a coluna pode aumentar até 27 kg devido ao uso frequente do dispositivo, tornando importante uma postura correta e pausas regulares.
O estudo foi proposto pelo Nubank justamente para destacar a importância de administrar bem o tempo livre ao longo da vida. “Sabemos que o tempo, hoje em dia, é cada vez mais raro e valioso e queremos ajudar os clientes a terem mais tempo livre para o que realmente importa”, afirmou Livia Chanes, CEO do Nubank em entrevista à CNN.