Jodie Grinham, paratleta grávida, e seu parceiro, Christopher, enfrentaram desafios significativos, incluindo três abortos espontâneos e um parto prematuro. No entanto, a determinação da arqueira britânica em perseguir seu sonho olímpico não diminuiu em momento algum. Aos 31 anos, a atleta ajustou seus treinos para garantir um retorno triunfante ao pódio na Paralimpíada de Paris.
Grinham é uma atleta britânica que conquistou uma medalha de prata ao lado de John Stubbs na Paralimpíada de 2016 no Rio, na categoria de equipes mistas. Com sua condição atual, ela e sua treinadora, Charlotte Burgess, fizeram ajustes significativos em seu treinamento para acomodar sua gravidez e garantir que ela permaneça competitiva.
Adaptações no treinamento de uma paratleta grávida
Para adaptar seu treinamento, Grinham fez alterações na técnica e no equipamento. Por exemplo, ela mudou o estilo de disparo e começou a usar roupas maiores que acomodam sua barriga. Contudo, essa mudança trouxe novos desafios, como o excesso de material nas roupas perto dos ombros, o que poderia atrapalhar seu desempenho.
Quais são os ajustes no equipamento?
Com a ajuda de sua treinadora, Grinham fez várias mudanças em seu equipamento:
- Colocou uma proteção sob a axila para prender qualquer tecido solto.
- Reposicionou o cinto de sua aljava para uma posição mais baixa, afetando a forma como ela levanta e segura o arco.
- Utilizou análise de vídeo para assegurar que nada está interferindo no seu tiro.
Como a gravidez afeta o treinamento?
À medida que a gravidez avança, o treinamento de Grinham continua a ser uma situação em constante mudança. Recentemente, ela percebeu que o bebê se movia para baixo na pélvis, o que causava desconforto adicional, especialmente ao usar a aljava. Na cama de fisioterapia, ela pode ajustar sua pélvis para reposicionar o bebê, mas essa não é uma opção durante as competições.
Com o progresso da gravidez, há um pequeno risco do bebê se mover durante uma competição, o que pode fazer toda a diferença entre ganhar ou não uma medalha. Grinham declarou ao The Athletic sobre essa situação delicada:
“É um desafio constante, mas estou determinada a dar o meu melhor e representar meu país com orgulho.”
*Matéria originalmente publicada em Sportbuzz