Um recente alerta de baixa umidade do ar emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) aponta que quase metade dos municípios brasileiros enfrenta níveis preocupantes de umidade, variando de 20% a 30%. Este fenômeno tem causado desconforto significativo e aumentado os riscos à saúde pública, principalmente em 387 cidades de 12 estados e no Distrito Federal, onde a situação é considerada de perigo.
De acordo com especialistas, a umidade do ar ideal para manter a saúde e o bem-estar está acima de 60%, conforme recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS). No entanto, a ausência de chuvas nos últimos meses em regiões como o Brasil Central resulta em índices muito inferiores, chegando a 12% em alguns locais.
⚠ #Atenção: Previsão de baixa umidade, hoje (5), em áreas de SP, MG, GO, MT e MS. A umidade relativa do ar deve variar entre 20% e 12%.
🟠 Confira o aviso laranja (perigo) 👉 https://t.co/oMy7o6xirQ#baixaumidade #previsão pic.twitter.com/mQ5yNVG5xn
— INMET (@inmet_) July 5, 2024
A baixa umidade afeta diretamente a qualidade de vida das pessoas. Em condições como esta, a população tende a relatar problemas como pele ressecada, garganta irritada e complicações na sinusite devido ao ar seco. Além disso, o clima seco e quente intensifica o risco de incêndios florestais, podendo ainda contribuir para a maior propagação de doenças respiratórias em ambientes fechados.
Estratégias para aliviar os efeitos da baixa umidade
O pneumologista da Santa Casa BH, Michelle Andreata Moura, sugere medidas práticas para aliviar os sintomas causados pelo ar seco. Hidratação constante, uso de soro fisiológico para olhos e nariz, e protetores labiais são essenciais. “A gente precisa hidratar. O olho e o nariz podem ser hidratados com soro fisiológico, e a boca deve lembrar de passar aqueles protetores que têm manteiga de cacau”, afirmou em entrevista à Globo.
Em Belo Horizonte, a montagem de uma estação com bebedouros e nebulizadores tem ajudado a melhorar o ambiente para a população local. Em São Paulo, quando as temperaturas ou sensação térmica atingem 32°C ou mais, são instaladas tendas com distribuição de água, frutas e local para descanso.
As estratégias das prefeituras são para amenizar o desconforto sentido pela população. Para evitar malefícios trazidos pela baixa umidade, é importante manter-se hidratado, utilizar umidificadores em casa e evitar a prática exercícios físicos nos horários mais quentes do dia.
*texto sob supervisão de Tomaz Belluomini
Siga a gente no Google Notícias